Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Ricardo Quaresma

Ricardo Quaresma

Dia de treino

Mesmo em férias, um atleta de alta competição, não pode em caso algum, descurar a forma física, o início das competições está para breve e é importante estar preparado. Nestas duas semanas de férias, em que estive pelo Algarve, treinei pelo menos 60 minutos por dia, na companhia do mestre António Gaspar, isto para já não falar das brincadeiras na praia ;) Aqui deixo algumas fotos do treino de ontem :) Even on vacation, a high competition athlete, cannot in any case neglect the physica...